노화를 늦추고 친구보다 10살은 더 젊어지는 방법 (서울아산병원 정희원 교수) 1.돈이 중요하지만 건강과 늙는 방법도 고려해야 함 - 돈은 중요하지만 신체 기능이 좋지 않다면 그 의미가 없다. - 하지만 한국 사람들은 돈만이 중요한 요소라고 생각하는 경향이 있다. - 노년 내과 전문의는 고령화 시대에 건강하게 늙는 방법에 대해 이야기한다. - 노화와 관련된 연구에서는 노화 속도를 늦추면 무병장수를 이어갈 수 있다는 가설이 있다. 2.️신체활동과 영양 섭취, 암 발생률을 포함한 노화에 대한 원인 - 세계적으로 관찰되고, 우리나라에서도 지속되는 것으로 보아 현재 젊은 세대들의 노화 속도는 가속화되고 있다. - 이에 영향을 미치는 것으로는 신체활동량의 감소, 초가공식품이나 당분..
암 초기증상 11가지
암 초기증상 11가지 암 조기 증상 중 피로를 무시하면 안 되는 이유는? 암은 흔한 질병이지만 굉장히 무서운 질병이기도 해요. 암이 발생하면 첫 번째 증상은 피로예요. 피로는 만성적으로 일어나며, 암 세포 조직은 에너지 대사능력이 적어 대부분의 영양분이 암세포의 성장에 사용되어 대사능력이 저하되고 만성적인 피로 증상이 나타나요. 따라서 만약 만성적인 피로가 계속되어 스스로 회복되지 않는다면 암을 의심해 봐야 해요. 암환자에게 왜 췌장 효소가 중요한가? 암환자에게는 소화불량, 복부 팽만, 역류성 식도염 등의 증상이 나타납니다. 췌장에 있는 효소가 암세포의 성장을 제어하는 역할을 하기 때문입니다. 따라서 췌장 효소는 암세포 벽이나 섬유아세포를 분해하는 데 사용될 수 있다는데, 암이 발생하면 많은 양의 췌장 ..
불안, 만성통증, 우울증, 불면증 증상이 함께 나타날 때 효과적인 물질로 가바가 소개되었습니다.가바 결핍으로 나타나는 다양한 증상을 완화시킬 수 있으며, CBG를 이용한 치료가 주목받고 있..
불안, 만성통증, 우울증, 불면증 증상이 함께 나타날 때 효과적인 물질로 가바가 소개되었습니다. 가바 결핍으로 나타나는 다양한 증상을 완화시킬 수 있으며, CBG를 이용한 치료가 주목받고 있습니다. 가바 신경 전달 물질 부족 증상은? 불안, 불면, 우울증, 통증은 가바라는 신경 전달 물질의 부족으로 함께 발생하는데, 부족 시 여러 증상이 나타날 수 있어요. 이 증상 외에도 가바 부족으로 인해 다른 증상들도 나타날 수 있다고 한답니다. 가바 부족의 다양한 증상과 중요성 가바 부족으로 인한 불면, 우울, 통증과 같은 신체적 증상 외에도 불안, 불안감, 통증, 마음 불안함과 혈압 등 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 불안감이 심해지면 통증, 호흡곤란, 심장 박동 변동, 혈압 상승, 식욕 변화, 알코올 중독으로..